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资料介绍
现在很多孕妇除饮食上加强营养外,还同时选择孕妇奶粉、复合维生素和各种营养保健品,结果造成营养过剩,体重在千克以上的巨大儿越来越多,妊娠糖尿病的发病率逐年上升,因此失去了顺产的机会。孕妇一定要在孕期合理搭配饮食,最好能在孕周左右请专业医生根据孕前的体块指数和孕期的体重情况制定一份个人的饮食计划,既满足孕妇和胎儿的营养需要又不至于孕妇和胎儿体重增长过快,饮食计划需要随孕周的增长逐渐调整。

  第二个准备是产力的准备,要适当锻炼,增加分娩力量。分娩对于每一位女性来讲都是一次重体力广州代孕劳动,而且是全身运动,现在很多孕妇在孕期缺乏合理运动,在分娩需要用力的时候,却使不上劲。因此怀孕以后如果没有特殊情况,孕妇应该保持一定的运动量,最简单的就是每天中等速度走路分钟左右,另外如果能够到专业机构学习与分娩直接相关的腹直肌、膈肌和提肛肌的训练,不仅可以增加产力还可以帮助缩短产程。一般产程在个小时左右,需要有足够的体力才能完成,系统的锻炼对保证分娩时的体力会有很大帮助。

  第三个准备是要有充分的心理准备,为此要了解生产的过程,消除恐惧心理。研究显示女性对分娩痛的不耐受更多的是来自心理而不是生理。目前大多数孕妇都是初产妇,对生产过程的陌生使她们对分娩存在一定的恐惧心理,因担心疼痛而选择剖宫产的比例也较高。其实分娩痛是确实存在的,但也绝对是能够承受的,建议孕妇能够提前了解不同分娩方式对胎婴儿的影响,了解生产过程中不同产程的变化以及该做的配合工作。例如第一产程应该学会放松,学会保持体力,避免大喊大叫;第二产程应该学会如何用力等,这样让孕妇做到心中有数,以减少因恐慌和恐惧而选择剖宫产。



  孕妇治疗感冒的方法二:中医中药能有效地控制感冒病毒,同时又无毒性,所以中医的辨证论治、中药处方是治疗孕妇感冒最好的方法,感冒的孕妇广州代孕可在医生指导下服用中药。

  孕妇治疗感冒的方法三:感冒较重有高烧者,除一般处理外,应尽快地控制体温,可用物理降温法,如额、颈部放置冰块等亦可选择使用药物降温。千万不要服用安乃近等副作用较大的西药。在选用解热镇痛剂时,要避免采用对孕妇、胎儿和新生儿有明显不良影响的药物,例如阿司匹林之类药物,可在医生指导下使用诸如醋氨酚等解热镇痛药。

  孕妇治疗感冒的方法四:也可选用偏方,如用生绿豆一小把儿。大葱(靠近根部)三段儿。生姜三大片。红糖一羹匙。水一汤碗。制作方法:①将绿豆放入蒜臼捣碎,放入大号的盖杯中,并加入一勺红糖待用。②锅内加水一汤碗,烧开后,将葱段、姜片投入稍煮(一、二分钟),连汤带料倒入盖杯中,盖上盖儿闷一小会儿,将葱姜捞出即可服用

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